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有利于自己的空间。首先要保证让身心不受干扰,并能让思维快速集中、头脑清晰思考。
那么,什么样的环境不利于以上要求呢?
前面有镜子——容易影响交感神经,使思维无法长时间集中。
背无“靠山”(身后是过道或玻璃窗)——心境无法安宁。
面对洗手间或正对门口——不愉快的气味与人来人往容易导致精神涣散。
以上这些位置是不利于发挥所长的,但是万一不幸被安排到这样的位置,也不要紧,可以用一些小方法来改善。比如:
用一些小的遮蔽物(如盆栽)来挡住视线。
利用高背椅来增加安全感。
为门口多加一幅门帘遮挡一下。
总之,增加身体与环境接触时的稳定感,就等于提高了你的工作效率。
办公室也需溢彩流“光”
采光越接近自然,越容易调动人体基因,使其调整成最佳状态。
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